Признаки синдрома беспокойных ног
Человек, страдающий синдромом беспокойных ног, может в состоянии покоя наблюдать неприятные ощущения в ногах или руках или же потребность двигать ими. Синдром беспокойных ног может тревожить ночной сон, поскольку чувство дискомфорта (потребность двигать, «мурашки» и т.п.) заставляет двигать ногами и снижается только при движении. Иногда нужно даже встать и немного походить. Часто беспокойное ощущение в ногах долго не дает снова уснуть. Человек, который спит с тобой в одной кровати, может жаловаться, что во сне ты сучишь ногами, это может быть нарушение периодического движения конечностей (НПДК), или скрипишь зубами во сне (бруксизм).
Самочувствие страдающего синдромом беспокойных ног
Человек, страдающий синдромом беспокойных ног, может ощущать сонливость днем. Прерывистый сон постоянно будит спящего, и это может стать причиной бессонницы, нарушений ритма сна и бодрствования. Состояние сонливости и усталости в дневное время не позволяет жить полноценно, и вследствие снижения качества жизни могут сложиться также нарушения настроения (тревога, депрессия, стресс и т.д.).
Причинами того, что человек сучит ногами во сне, могут быть:
- синдром беспокойных ног
- нарушение периодических движений конечностями
- двигательное нарушение во сне, связанное с телесным нарушением
- двигательное нарушение во сне в связи с употреблением медикамента или вещества
- неуточненное двигательное нарушение во сне
- бруксизм во время сна, или скрип зубами
- судороги ног во сне
- неуточненное ритмичное двигательное нарушение во сне
- доброкачественный миоклонус новорожденных во время сна
- проприоцептивный миоклонус спины во время сна
- содрогания в начальной стадии сна (sleep starts)